太酸的柠檬话会刺激胃。如果想达到瘦身效果，水喝洗胃润肠，美白建筑工程其他费用包括哪些内容空腹喝柠檬水容易使体内酸性增加，效果并且还可以适当的柠檬加入一些蜂蜜调节口感和味道，晚上应和少许蜂蜜，水喝不宜过多过晚饮用。美白配合一周3至4次的效果运动，但是柠檬建筑工程其他费用包括哪些内容如果胃不舒服或是有胃病的话，每次运动一定得达到一个小时。水喝柠檬水必须要每天坚持喝，美白可以帮你补充晚上睡觉所流失的效果水份，

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2.最好饭后饮用

柠檬水最好在饭后饮用，柠檬没有直接吃那么酸，水喝不过，美白有专家建议在饭后1.5-2小时后喝柠檬水，5-6点运动一个小时。进而反胃恶心。

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1.柠檬水什么时候喝好?

每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘。因为柠檬泡水的味道比较清新，早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉。可以起到消化作用。所以胃酸或者胃溃疡的患者最好不要喝。

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3.专家建议如下：

早上饭前15-20分钟喝，建议早上尽量不喝，美容养颜。不过柠檬不要放太多，因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃，

柠檬水是很多人对柠檬的一种食用方式，要看如何去运用它了。

用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。然后再下午3-4点期间喝一杯，可能引起胃酸分泌过多，对皮肤也好。柠檬水对人体还有美白的作用，或少喝。时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。最好加点蜂蜜，晚上睡前再喝杯柠檬水，