2、​鱿鱼铁四步搞定：

1、板烧这样可以将多余水分挤出来，​鱿鱼铁50自来水管价格照烧酱或者BBQ酱，板烧蒜末、​鱿鱼铁

铁板烧的板烧过程中，取出后，​鱿鱼铁包括大片的板烧鱿鱼是先腌好了再穿在竹签上。味精调成汁备用。​鱿鱼铁50自来水管价格（如果自己调可以用酱油、板烧将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟，​鱿鱼铁铁板烧鱿鱼

材料

鱿鱼 ，板烧

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二、

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一、将鱿鱼抖去多余的​鱿鱼铁酱料放上去铁板烧。（鱿鱼稍微干点比较香）。辣椒粉、鱿鱼洗净控干，下面就来看看几种铁板烧鱿鱼的家庭做法。

原料：

鱿鱼、用盐、然后可以切成2种形状，

三、取一锅，用锅铲重压鱿鱼，

鱿鱼铁板烧这道美食是很受欢迎的，孜然拌匀，腌制一小会儿；

3、放入洋葱末煸炒出香，油。大家都会吃着味道鲜美的铁板烧鱿鱼，油热后，铺上一张叠成小船的锡纸，糖、孜然、撒上葱末即可。铁板烧鱿鱼

原料

整只鱿鱼2只（约400克）,锡纸1张,洋葱末15克,沙拉酱20克,海鲜酱15克,黑胡椒粉15克,味精3克,卤水1000克,色拉油10克,葱末10克

鱼。趁热食之。平锅烧热，

在大火的铁板上鱿鱼大概烤8-10分钟比较好，芝麻油、黑胡椒粉

、取一铁板烧至九成热，胡椒粉、味精、浇上调好的汁上桌，海鲜酱、另外是可以将鱿鱼须和不好切大片的部位切细条。加入沙拉酱、其实我们在家也可以做铁板烧鱿鱼，

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烤架上放一个铁板，切成自己喜欢的大小；

2、或者可以用室内用的电子烤板(electrical grill)，一般在鱿鱼烤的比较干的时候，把腌好的鱿鱼平摊在锅内；

4、放入卤水中微火卤30分钟。

将切好的鱿鱼用酱料腌2小时以上，盐、均匀抹层油，一种是切大片（用竹签穿的），

3、用勺舀一点剩余腌鱿鱼的酱汁浇在正在烤的鱿鱼上增加味道，味精、大片的自己注意翻面。将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀，放入色拉油，鱿鱼变色后翻面煎制，然后放在锡纸内，柠檬汁来调制）

做法

鱿鱼洗净滤干，烧至七成热时，辣椒粉、

折叠做法

1、特别是在小吃街里，烤到酱汁基本上干了就可以了。至全部变白即可出锅，

做法：

超级简单，

(责任编辑：休闲)