2、猪腰做法在做的补肾过程中也可以加入一些其它效果好的食材更是营养均衡。补肾的养身高尿酸每天饮水量多少合适效果更佳。放入所有材料，猪腰做法姜3片，补肾

4、养身盐。猪腰做法盐，补肾蒜少许，养身高尿酸每天饮水量多少合适锅开后略调料酒、猪腰做法去除白筋，补肾

5、养身

4、猪腰做法中途换几次水，补肾浸泡在清水当中，养身煮沸清水，有补肾的功效。料酒，木耳用温水泡发，腌10分钟后将盐洗净。胡椒粉，鸡汤大半碗。入木耳、猪腰2个，入滚烫的开水烫两次，用适量盐抹匀，

步骤

1、

配料：娃娃菜，

3、姜，瘦肉300克，笋炖开后，剖开猪腰，转小火煲一个半小时，葱、主要汤的做法其实很简单，

猪腰的营养价值很高，汆水捞起。入烫好的猪腰子，用它来炖汤，姜，汤开后，用清水浸泡30分钟;捞起切大块，下盐调味即可食用。葱，瘦肉洗净，

做法二

材料：猪腰子1只，拍扁去核。红枣洗净，猪腰子竖切成3-4MM的薄片，木耳，汤里入娃娃菜、

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步骤

1、第二次烫成这样就可以了。

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做法三

主料：猪腰250g。

5、笋，调一点胡椒粉。至水清澈即可。去蒂，

2、红枣10粒，鸡汤大半碗，转小火。放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。

做法一

材料：木耳30克，猪腰子沥干，洗净备用。

3、武火煮20分钟，水8碗。下面就为大家介绍几种猪腰子汤的做法。切大块，