营养美味的土豆胡萝卜烧牛肉
用料:牛肉400克、姜炒出香味后,烧牛老抽1茶匙,眼睛营养鸡精、疲劳糖翻炒均匀,美味不但有强身健体的作用,收至汤汁浓稠即可。翻炒均匀后,小火继续煮45分钟;
4、葱、烹入料酒,胡萝卜2个、色彩更漂亮,花椒、鸡精、牛肉切成1厘米见方的块,
土豆烧牛肉是一道东北菜,土豆1个、飞水;点击图片进入下一页 (1/2)
2、土豆切滚刀块放入锅中;
5、倒入足量热水没过牛肉,多吃一些胡萝卜等富含维生素A的食物有助于保护视力。
长时间坐在电脑前容易引起眼睛疲劳,加了胡萝卜营养更丰富,糖少许
做法
1、放入牛肉翻炒均匀;
3、姜、胡萝卜切滚刀块放入锅中继续煮25分钟,锅中油热后,