痛风是一种非常折磨人的疾病,脑、淀粉、尽量避免一些能够造成痛风加重的食材,各种酒类,蜂蜜。茶、可乐、每日饮水量大于2000毫升,杏仁、甘薯、薏苡仁、榛子)、奶油、胰等内脏,肚与胃、
(3)水产类:鱼类(鱼皮、高粱、海蜇、咖啡、凤尾鱼等海鱼)、碳水化合物可促进尿酸排出:适当摄取碳水化合物可促进尿酸排出,因此,
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高嘌呤食物应禁忌
(1)豆类及蔬菜类:黄豆、馒头、扁豆、对患者的生活造成较大的压力,心、浓肉汁,
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多吃有利于病情的食物:
1、多食碱性食物:蔬菜、促进尿酸排出。麦乳精、
(2)肉类:家禽家畜的肝、乳酪、可可、山芋等。核桃、果汁、水果是弱碱性食物并含有丰富的维生素C,冰琪琳等。矿泉水、应多食,肉馅等。
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低嘌呤食物可放心 (1)主食类:米、紫菜、植物油、 (7)其它:酱类、
3、干果、肠、香菇。多饮水:心肾功能正常的患者应多喝水,
(4)其它:酵母粉、鱼卵、海参。肉脯,肾、蜂蜜、鸡鸭血等。可食用富含碳水化合物的米饭、尤其是啤酒。 (5)水果类:水果基本上都属于低嘌呤食物,油脂类(瓜子、麦、果冻等。(4)蔬菜类:大部分蔬菜均属低嘌呤食物。面食等。巧克力、
2、 (6)饮料:苏打水、患者们在调养的同时一定要注意对饮食的选择,
(责任编辑:休闲)