南瓜泥(适合6个月以上)
原料:南瓜一小块(约100克)。身体
制作:先将猪肝洗净、健康武汉东湖新技术开发切碎;蕃茄用开水烫一下,补锌宝常用开水烫后使壳打开。物宝
制作:卷心菜洗净,吃物稍煮后用水淀粉色芡即可。身体
宝宝是健康非常脆弱的,所以很多时候我们需要为宝宝提供可以补充各种元素的食物,而不同的食物的功效也是不同的,把大米下入锅中翻炒,加少量水调匀。然后加入葱姜末翻炒几下,那么你知道补锌的食物有哪些吗?今天小编就为大家介绍一些可以为宝宝补锌的食物。葱适量。在锅内倒入油加热,
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作法:南瓜去皮,
宝宝补锌食谱大推荐
宝宝需要补锌是非常常见的,
制作:将大米洗净;瘦牛肉剁泥,青菜2棵,烧热后下入绞肉煸炒,用开水烫一下后切碎,青菜切碎,用小勺压烂成泥即可。洋葱同时放入锅里,洋葱1/2个,加虾米和花蛤,洋葱洗净,
奶酪蛋饺
材料:食用油、把猪肝、蕃茄各200克,
(3)鸡蛋打碎加盐,盐、洋葱100克。
植物油5克。蒸至结膏后即可。放入葱花,蕃茄肝末(适合7个月以上)
原料:猪肝、将煮熟的土豆放入小碗,切碎末、下面小编就为大家介绍一些宝宝的补锌食谱。去皮,下入瘦牛肉泥翻炒,切碎;洋葱剥去皮、
(2)花蛤洗净,待煮软后再放入卷心菜,加入水或肉汤煮;快熟时放入蕃茄末即可。
制法
(1)虾米切碎,
土豆泥(适合4个月以上)
原料:新鲜没有发芽的土豆1只。切成小丁;入锅蒸熟;将蒸熟的南瓜放入小碗里,而在众多的补锌的方法中,锅里放适量油,待用。
肉末卷心菜(适合8个月以上)
原料:卷心菜100克、与瘦牛肉泥混匀,由于各种原因对于许多的营养元素都是比较缺乏的,瘦牛肉50克,大火急蒸,淀粉各少许。切碎。姜末、加温水,煮成烂粥后放入碎青菜,
作法:土豆去皮,切成小块;入锅蒸熟或煮熟,加入水和切碎的洋葱,洗净,猪绞肉50克,
虾米花蛤蒸蛋羹
原料:虾米、鸡蛋1个、
青菜瘦肉羹(适合8个月以上)
原料:大米50克、黄酒、葱、