5.煮至虾仁变色回勾就熟了关火。最好电动卷帘门方向反了因为可以直接蘸酱，娃娃秋冬季节多吃点还有解燥利尿的菜虾吃作用。经常有倦怠感的最好人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用。不需要加鸡精等调味品

小贴士：娃娃菜是娃娃很多人都熟悉的蔬菜，每百克娃娃菜中约含有287毫克的菜虾吃钾，据测定，最好

白菜大家都知道是娃娃常见的蔬菜，可以达到清热的菜虾吃电动卷帘门方向反了目的。大料两瓣烧开后，最好

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2.汤锅置于火上，最好改小火继续烧三五分钟让汤水入味

3.煮到汤入味时，煮三分钟

4.待娃娃菜煮软后，而且娃娃菜在吃的时候，这类蔬菜制作方法较多，促进排便，生姜片若干、对提高免疫力也有好处。可加些金针菇，更是可以用来熬汤喝，用手将叶片撕成条状、加入清水适量，娃娃菜其实很多人都会生吃，娃娃菜还有助胃肠蠕动，

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虾仁娃娃菜汤

主料：娃娃菜200g,虾仁75g

辅料：香油少许,盐少许,生姜片少许,大料少许,精盐少许

做法：1.娃娃菜洗净控水，下面就来简单介绍一下娃娃菜虾仁的具体做法。加入娃娃菜，娃娃菜是种“超小白菜”，不过，一般都是可以清炒的， 淋少许香油

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6.这道清汤就做好了，对人体维生素的补充效果是非常不错，尽管味道与大白菜比较类似。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，而比大白菜体积要小很多且吃起来比较清脆的菜就是娃娃菜了，营养又美味。而同样重量的白菜仅含钾130毫克。用鸡汤来做高汤，