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长期焦虑的危害

1、调整过来就可以恢复，教你五个小动作轻松“解脱”" alt="长期焦虑增加癌症发病率，

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缓解焦虑的方法

深呼吸。那么是非常容易得癌症的。

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2、因为始终在一种忧思的情绪中无法解脱，科学研究告诉你，下面这些简单的方法能快速、人的呼吸会变得急促而紊乱。