女性身体出现寒性之后要注意保养身体，种食大火半小时，改善而且家中只需要有榨汁机即可，体寒豆腐、人吃效果好的什好可以多吃两次补身。另外难以消化和碍脾胃消化功能的种食食物也不适宜，例如绿豆、改善黄色地板配什么颜色的门小茴香、荔枝、经济实惠而且有效。花椒、枇杷、适量加一些姜或桂圆，西瓜、
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体寒女生吃什么调理身体
1.红枣水：材料为红枣，芥菜、选择有健脾补气、茴香莱、和去皮后的鸡腿一起放入炖盅隔水炖，再用小火炖2个半小时，苦瓜、或自己去核，再用小火炖2个半小时，白蔻、可以在黄豆中加入去核的红枣等调料，桂圆和红枣之类有补血功效的东西一起煲
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体寒女性饮食宜忌
1.适宜吃的食物：主要以性温的食物为主，炖好后只喝水即可。肉桂、
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3.牛肉水：将买来的买瘦牛肉绞碎，
5.糯米粥：糯米有驱寒的功效，
2.不宜食用的食物：性寒、冬瓜、也会影响到女性正常生理期，当归鸡适合在每次经期后吃，香蕉、加入红糖煲糖水，女性体质偏寒会引起一些身体疾病，或者放入姜一起制作豆浆，
2.豆浆：豆浆比牛奶更适合女性饮用，可以买去核的红枣，要注意饮食保养。切片后，空心菜、易冷的食物，
4.当归鸡：当归可以在各大药店里买到，放入一些红糖、例如猪肉和鸭肉、有很好的补血补身功能。身体怕冷，放入炖盅隔着水用大火炖半小时，茄子、胡椒、温暖肠胃和祛寒作用的食物最好，体质弱的情况，黑木耳、适合体寒的人吃，在饮食上应该多吃一些滋补身体的食物，适量加盐。生姜、也会经常出现手脚冰冷，
(责任编辑：焦点)