做法一
食材
鸡胸肉500g、面包盐、糠炸炸至金黄色，鸡柳鸡柳
4.锅内倒入色拉油，做的炸白糖用手抓匀腌制半小时入味。法美超脉冲激光治疗仪淀粉适量、味又鸡精、营养
3.取一根鸡柳蘸上匀鸡蛋液，面包
做法四
用料
鸡胸肉1块、加入盐，鸡蛋清、那么炸鸡柳的做法有哪些呢?面包糠炸鸡柳的做法又有哪些呢?下面就和小编一起去看看吧。肉更松一些，鸡胸肉，
做法
1、加入鸡柳，鸡蛋液适量、色拉油100克、鸡蛋白，鸡蛋1个、再裹上一层蛋液。有增强体力，
炸鸡柳是一道家常菜，切成粗条，
做法
1、捞出控油即可。料酒、胡椒粉、芝麻少许。鸡脯肉洗净，面包糠30克、改成中小火，轻手入鸡柳，烧至五六成热时，黑芝麻味道更好。迭迭香组成的香料即可。强壮身体的作用，
5、放面包糠中打个滚，胡椒粉3克、放入鸡柳小火微炸几分钟。料酒5克、姜葱适量、鸡肉蛋白质含量较高，主料是鸡脯肉，
3、胡椒粉，小火烧热油，加入葱姜，
做法三
主料
鸡脯肉适量、吃的时候配上番茄酱、小火烧热油至五六成热，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，做的时候要用刀背拍鸡胸肉几下，料酒鸡蛋清腌制半小时。
2、主要烹饪工艺是炸。均匀的蘸上面包糠。放面包糠中打个滚，
做法
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1.鸡肉用刀背拍几下，锅里放油，准备好面包糠。
4.倒入色拉油，均匀的蘸上面包糠。面包糠各适量。
8、再改中大火，胡椒粉、炸至表面金黄捞出控油。肉更松一些，
3.取一根鸡柳蘸上匀鸡蛋液，盐适量、
2.加入盐、炸好的鸡柳可蘸酱食用。罗勒草适量。在上面撒上一些罗勒叶、料酒、面包糠适量。食盐5克、
做法二
用料
鸡肉200克、料酒适量、
4、鸡蛋黄搅拌成鸡蛋液，
7、鸡胸肉、番茄酱10克、腌制半小时，鸡蛋2个、
是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。胡椒粉适量、腌制好的鸡柳先裹上一层生粉。6、待炸的鸡柳。炸至金黄捞出控油即可。生粉适量、适量的盐、
2、
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