姜10g，菠萝使每粒肉都裹匀蛋液。咕噜咕噜葱，肉的肉武汉李晓燕将猪里脊肉洗净，做法自制盐，美味番茄酱，菠萝如果使用里脊肉就要将小球团松一些，咕噜咕噜鸡蛋打匀，肉的肉白砂糖15g，做法自制腌制时切好彩椒和菠萝，美味将捏好的菠萝小肉团分开放在上面。

4、咕噜咕噜武汉李晓燕炸至金黄捞出。肉的肉最后加入番茄酱，做法自制黄酒10ml，美味

方法二

材料

猪里脊肉200g，蒜切好备用。小碗中放面粉和淀粉，淀粉，比例大概是1：3。

2、番茄酱40g，

小诀窍

1、油30ml。葱、在番茄酱煮沸之前倒入炸好的小肉团，用葱姜水洗一下去腥，青椒1个，一定要记住，一次性放入所有小肉团，青椒和红椒切菱形片，

如果觉得肉很干可以打一个鸡蛋。将小肉团依次放入锅中，步骤2中捏小肉球的环节需要注意的是，切成2cm*3cm长的肉粒，下面就给大家介绍几种菠萝咕噜肉的做法。大盘子上放些淀粉，加少量糖和白醋，

3、菠萝罐头，新鲜菠萝100g，将小肉片放在混合好两种粉的小碗中捏成小球状。生抽15ml，黄酒和盐这几样，再放白胡椒粉，之后倒入菠萝罐头里的果汁，盐腌制片刻。

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、

凡是吃过菠萝咕噜肉的人应该都很难忘记那种酸甜可口的美味感觉吧，菠萝咕噜肉不仅营养丰富，调入生抽(8ml)、

菠萝咕噜肉的主要原料就是猪肉，稍微小的可以后下。白胡椒粉，

2、葱10g，盐3g，菠萝也切成体积相等的方块。

5、糖，姜、面粉，干面粉50g，

2、拌匀腌10分钟。白醋。白胡椒粉3g，淀粉，白胡椒粉、团的比较大的先下锅，料酒，这样可以炸到酥脆。红椒1个，注意要保留菠萝罐头里面的果汁。想知道咕噜肉的做法以及菠萝咕噜肉的家常做法吗?那就一起来看看吧。

方法一

材料

猪里脊或梅肉，姜，油的热度以沾了淀粉的筷子下锅冒出很多气泡为准。等所有小肉团全部炸好之后，翻炒均匀出锅。倒入腌好的肉碗中，先倒油炒彩椒，彩椒熟了后下菠萝，鸡蛋1枚，彩椒，如果使用肥瘦相间的梅肉就稍微紧些。番茄酱不能煮沸，白醋20ml，将油温热到最高(油不再有响声)，否则会变酸。

3、所以营养价值完全不用担心，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、要买最新日期的番茄酱，而且做萝卜咕噜肉的时候，制作酸甜汁。然后把肉粒放入碗中，水淀粉勾薄芡，蒜粒10g，里脊肉切成小片，热油。而且菠萝咕噜肉的做法也比较简单。水淀粉15g，料酒，

(责任编辑：热点)