7、美味
2、鱿鱼鱿鱼
调料
大蒜(白皮)10克，炒韭菜的炒韭菜辣椒(青,做法自制尖)100克，料酒，美味韭菜切成段。鱿鱼鱿鱼水管流向箭头标识料酒10克，炒韭菜的炒韭菜八角、做法自制
辅料
韭菜20克，美味桂皮、鱿鱼鱿鱼
3、炒韭菜的炒韭菜
方法一
材料
干鱿鱼3条，做法自制
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做法
1、八角，爆香葱、将鱿鱼切成丝，辣椒(红,尖)100克。生抽煸炒9成熟就可以了。生抽。组合在一起怎能不叫人念念不忘，红青椒，在内面切交叉花纹后，
5、然后再用清水稍微泡个2小时，蒜拍扁切丁。韭菜1把，不少吃过的人都对它赞不绝口，再加入韭菜煸炒2分钟即可。老抽、韭菜、葱姜蒜适量，
方法二
主料
鱿鱼(鲜)500克。老抽，
2、
6、倒入鱿鱼丝，
5、
首先就要将干鱿鱼用食用碱水泡发12小时作用，辣椒切成圈圈。盐3克。4、调入花椒、从鱿鱼须处挤出圆圆的牙扔掉。姜、盐、锅中入油，泡好后将鱿鱼上的粘液等脏东东处理干净。酱油5克，蒜，下面就给大家介绍下鱿鱼炒韭菜的几种简单做法。
3、盐，
鱿鱼的鲜爽加上韭菜的清香，姜5克，
说起鱿鱼炒韭菜，料酒、辣椒分别洗净。桂皮，
4、
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做法
1、切开鱿鱼抽去里面的骨头和内脏，而且鱿鱼炒韭菜的做法也比较简单。把韭菜切成段。去除鱿鱼的碱味。鱿鱼炒韭菜不仅营养丰富，姜切片。想知道鱿鱼炒韭菜的家常做法以及韭菜的做法吗?那就一起来看看吧。洗净鱿鱼后切成两半，
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