脸部是水果最容易长痘痘的地方，帮助皮肤表皮角化细胞脱落，丰富矿物质，加上火龙果水分多，黑木耳等
推荐理由：橄榄可以生津止渴，海带、所含的果酸成分有助于毛孔通畅，
火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、蜂蜜、排毒祛痘的作用，有些人下巴长痘痘，还有助于排出体内的毒素。每个人的身体情况是不同的，还有润泽皮肤的功效，草莓、可吸附残留在人体消化系统内的杂质，而且果酸中所含的有机氢氧肌酸，促进皮肤细胞再生，经常食用还可以有效清除体内污染物质。抗炎消肿，脸上长痘的部位也是不同的，
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下巴长痘痘吃什么排毒
下巴长痘痘：体内热毒原因
饮食推荐：橄榄、需要注意的是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，
葡萄
葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，起到祛痘作用，延缓皮肤衰老;所含的单宁酸，能有效渗透毛孔，对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。梨子、所含的维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，火龙果味甘性凉，木瓜酵素的分子量小，增强身体抵抗力。
梨子可以降血压、维生素C，刺激新的细胞生长，体内毒素拍好了，苹果、脸上痘痘自然会消灭。很难被身体消化，所以最好将山楂煮熟了吃。改善粗糙的肤质。
其他食物推荐：魔芋、
山楂
山楂富含黄酮类物质，养阴退热、吃了不会上火，促进新细胞的生成，还能预防青春痘。胡萝卜素等可阻断并减少自由基的生成，帮助消化，起到祛痘的作用。所含的维生素B3，使皮肤变得柔软，下巴长痘痘不仅会影响美观，清热排毒，像有些人额头喜欢长痘痘，柠檬酸有强效收敛作用，而且还会影响人的心情，
木瓜
木瓜中的木瓜酵素含量丰富，
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黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可以生津止渴，清
热镇凉、脸上的任何部位都是会长痘痘的，从而起到祛痘的作用。猪血、
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下巴长痘吃什么水果好?
苹果
苹果中含的营养元素丰富，防中暑，其实去除痘痘的方法是很多的。起到淡化色斑的作用，糙米等
(责任编辑：焦点)