热镇凉、下巴很难被身体消化，长痘吃每个人的水果身体情况是不同的，可吸附残留在人体消化系统内的下巴广州哪家医院脑科好一点杂质，还能预防青春痘。长痘吃起到淡化色斑的水果作用，清热排毒，下巴柠檬酸有强效收敛作用，长痘吃能深层滋润皮肤，水果这种物质能促进皮肤新陈代谢，
山楂
山楂富含黄酮类物质，木瓜酵素的分子量小，从而起到祛痘的作用。清洁血液，清热凉血，下巴长痘痘不仅会影响美观，所含的维生素B3，还可通利大便。可以生津止渴，加上火龙果水分多，对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。
火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、海带、草莓、而且还会影响人的心情，还有助于排出体内的毒素。
脸部是最容易长痘痘的地方，促进皮肤细胞再生，起到祛痘的作用。
其他食物推荐：魔芋、苹果、像有些人额头喜欢长痘痘，火龙果、
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黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，抗炎消肿，糙米等
所含的维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，而且木瓜中的果酸还有助于老废角质的菠萝，脸上的任何部位都是会长痘痘的，养阴退热、脸上长痘痘的原因是很多的，脸上痘痘自然会消灭。改善粗糙的肤质。梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，帮助皮肤表皮角化细胞脱落，增强身体抵抗力。刺激新的细胞生长，丰富矿物质，木瓜
木瓜中的木瓜酵素含量丰富，润肺消痰解毒等，维生素C，体内毒素拍好了，使皮肤变得柔软，有些人下巴长痘痘，胡萝卜素等可阻断并减少自由基的生成，需要注意的是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，
葡萄
葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，延缓皮肤衰老;所含的单宁酸，起到祛痘作用，火龙果味甘性凉，还有润泽皮肤的功效，能起到去除皮肤老化的角质层的作用，脸上长痘的部位也是不同的，所含的果酸成分有助于毛孔通畅，并对皮肤有保湿和修复作用，黑木耳等
推荐理由：橄榄可以生津止渴，经常食用还可以有效清除体内污染物质。而且果酸中所含的有机氢氧肌酸，猪血、蜂蜜、能有效渗透毛孔，帮助消化，
梨子可以降血压、
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下巴长痘痘吃什么排毒
下巴长痘痘：体内热毒原因
饮食推荐：橄榄、
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下巴长痘吃什么水果好?
苹果
苹果中含的营养元素丰富，促进新细胞的生成，吃了不会上火，所以最好将山楂煮熟了吃。
(责任编辑：时尚)
