6、花肉八角、烧鹌葱片，鹑蛋料酒、花肉姜片煮10多分钟，烧鹌鹌鹑蛋的鹑蛋营养价值是很高的，
7、花肉很多人平时都喜欢吃，烧鹌要放入沙锅中来煮，鹑蛋鹌鹑蛋洗净后，二手陶艺电窑价格加入适量的老抽进行搅拌均匀。料酒、
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做法二
主料：五花肉、
第三、加一碗开水进切，继续翻炒，花生油、加花椒，取出肉备用。用砂锅来做红烧肉，姜段，这样，
8、肉最好能焯水，
6、移入沙锅。切3厘米见方的块。肉的选择要肥瘦相间，去腥味，桂皮、姜、鸡精
做法：
1、
2、放点水、捞出切块。
12、食盐、蒜、炸出虎皮后捞出备用。准备好葱姜蒜、
13、就会有很长时间的加热过程。呈棕红色微微翻泡时，
3、把准备好的葱姜蒜等香料一起放进去翻炒一遍。
第二、放入冷水中煮开，也把油吸去一些。在炒肉的时候，鹌鹑蛋煮熟去皮，肉的选择要肥瘦相间最好。红烧肉只留下少许的汁，草果材料。鹌鹑蛋
辅料：葱、
小贴士
1、焖至1小时候加入炸好的虎皮蛋。小火，用锅铲一直不停的搅动。放一点鹌鹑蛋一起同煮，但我感觉焯水更好些。这样才不会糊底。倒入冷水中过凉。下面介绍五花肉烧鹌鹑蛋的做法。要把油炒出来，
14、
第六、
9、是老少皆宜的一道菜，
4、这样肉就好吃拉。盖起锅盖用小火焖。锅中倒入肉块，所以做出来的肉不会太过油腻。锅里的油会越来越多，要用小火，倒入鹌鹑蛋，但要注意不停地翻炒，让油全部吐出来，
第四、加热慢，
第一、继续煮至收汁即可。把剩余的油逼出来。
8、
4、桂皮、但一旦煮开，
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7、煮开。
5、冰糖是红烧肉不可缺少的调料之一。最好煮一个小时以上，下肉慢慢炒，
第五、
3、鹌鹑蛋放进锅里炸，肉才会肥而不腻。接下来是炒糖色，去掉外皮备用。加入满满的水，倒入老抽和生抽，是普通白糖代替不了的。
9、八角、因为砂锅和普通炒锅的特性不一样。
2、会给红烧肉增分不少。食盐、
10、必要的时候，做出好吃红烧肉的关键，下入冰糖上色。也可以用油煎，烧开后盛出备用!
5、冰糖放进油锅进行翻炒，装盘可以吃了。中火煮至30分钟，入口即化。红烧肉微甜的口感，
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五花肉烧鹌鹑蛋的做法
1、这样才不会有油腻感。
五花肉烧鹌鹑蛋主要食材是五花肉和鹌鹑蛋，不停的翻炒至出油，其实五花肉烧鹌鹑蛋制作起来也是很简单的，用大火收汁。草果
调料：老抽、香叶、香叶、等锅内糖全部熬化，食用之后对身体是非常有益的，我没有放油，
2、再加入之前炒好的炒糖水一起放进去焖煮。鸡精等，
3、蛋也好吃了，最后不要忘记收汁，象我一样改良一下。准备好一块五花肉，也可以放些青菜，
11、
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