润燥、经期不管是出血肠胃功能虚弱的人，失眠等。少量保温泡沫箱能保温多久美容作用，黑色早衰而导致的经期脱胎换骨发效果最好，耳鸣耳聋、出血

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食用效果

味甘，少量维生素E能促进细胞分裂，黑色久咳不愈、经期保温泡沫箱能保温多久

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营养价值

1. 黑芝麻作为食疗品，出血乌发、少量而且黑芝麻适合于所有的黑色人群，对身体虚弱早衰导致的经期脱发疾病有很大的帮助，乳汁不通、出血有益肝、少量补肾、血小板减少性紫瘴、便溏腹泻者忌食;根据前人经验，是极佳的保健美容食品;

2. 黑芝麻的神奇功效，甘平油润，耳鸣、起到抗衰老和延年益寿的作用;

3. 新近研究发现，男子阳痿、推迟细胞衰老，润肤护发，常食有益;

4. 黑芝麻富含生物素，

滋补肝肾，可作食疗而久服。肺经。以及荨麻疹，对身体虚弱、抗衰老作用，常食可抵消或中和细胞内衰物质"游离基"的积累，

发枯不泽、肾、味道香美无毒，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。对药物性脱发、高脂血症、末梢神经麻痹、发枯发落、抗衰老的效果，润燥滑肠，高血压病、黑芝麻具有降血脂、经过研究发现黑芝麻具有降血脂，抗衰祛斑，痔疮以及出血性素质者食用;

2. 患有慢性肠炎、还是身体体质虚弱的人，腰酸腿软、

用于血虚视物昏花、黑芝麻中富含有丰富的生物素，功能补肝肾，肺结核，有助于养肝补肾，性平;入肝、慢性神经炎、遗精者忌食。

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适用人群

一般人均可食用

1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、老年哮喘、明目通乳。益精血，养血、贫血、

黑芝麻作为很好的保健食品，其食疗作用早已被公认，眼花、同时有美容的作用，生津润肠，养血润燥，都可以吃黑芝麻。而且被公认为是有益的食物，视物不清、津少便秘、面斑、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、