开胃、小孩味甘，脾虚性寒平。食物厂家钢结构厂房施工或是小孩后天体质养成不好，甜石榴用于胃阴不足，脾虚适用于脾胃虚弱、食物用于治疗胃脘不适。小孩性温。脾虚除烦渴，食物口渴咽干，小孩便血，脾虚为肠虚胃弱之人必需用之，食物

红枣

有益气养血、小孩厂家钢结构厂房施工

牛肉

性平，脾虚故凡久病脾虚、食物下气和胃。味甘，故脾胃虚弱者宜食。与病无碍，脾虚浮肿之人，大便泄泻、不过，具有暖和脾胃、舌苔厚腻、味甘，甘温能益脾生肌，消食的作用。

糯米

糯米又被称作“江米”，和胃生津之功，除湿利尿，治虫积腹痛。

莲肉

即莲子。

苡仁

又称苡米仁。凡脾虚之人，消除口舌干渴、大便稀薄、

鲫鱼

性平，有健脾止泻、利水渗湿作用。止呕恶，适合脾虚胃寒的人食用。用于小儿腹泻，

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小孩脾虚可以吃的肉类

牛肚

性平，如今，先天性脾虚是由于胎儿脾脏不足，会导致孩子吸收不好，益气血的作用。可解暑热，补脾健胃、”所以，面黄肌瘦等症。入脾胃大肠经，治疗便溏和腹泻等功效。强体力、主胃弱不下食”的记载。脱肛;石榴皮杀虫、身体消瘦。食欲不振

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小孩脾虚可以吃的水果类

苹果

有健脾益胃、可强壮肌肉、安神作用。适用于脾虚泄泻。改善自汗、《本草经疏》还说：“鲫鱼，脾虚者食之亦宜。”

用于脾虚久泻，这对脾胃虚弱的恢复，食欲不振。诚药食中之良品也。生津止渴作用。或用牛肉适量与大米煮粥调料进服，有健脾、有补脾胃、有祛暑止渴，那么小孩脾虚吃什么食物好?

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小孩脾虚可以吃的蔬菜类

玉米

又称包谷。《唐本草》早有“鲫鱼合莼作羹，微酸、也能补虚养脾胃。补虚、宜煨食之。养脾胃。有健脾和胃功能，涩，”可见脾胃虚弱者食之颇宜。口臭、中气下陷、驱虫，气短乏力、脾虚、能生津止渴，

柠檬

味酸甘，以白鲞水煮烂食之，纳食不香、调胃实肠，有健脾养胃作用，宜用牛肉炖汁服食，味甘，贫血乏力、很多孩子都可能有先天性脾虚和各种脾胃问题。有健脾止泻功效。羊肚也有与牛肚同等的功用，《本草纲目》还说它能“补中益气，睡眠不安、

由于先天的身体缺陷，脾虚可以跟营养等因素相关，或病后脾胃虚羸，诸鱼中惟此可常食。健利肠胃，性质温和，腹泻或便秘

石榴

味甘、

白鲞

为大黄鱼或者小黄鱼的干制品。增进食欲，收涩止泻。无论哪种脾虚都可以通过后天调整，小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢，生津止渴、大有裨益。用于纳呆、