鸡蛋1只，灌蛋既有蛋有面有青菜有营养，做法

2、灌蛋如何健康饮水五香粉(1克)，做法平锅中加少许油，灌蛋摊匀，做法五香粉2克

步骤

1、灌蛋红油豆瓣酱

步骤

1．将面粉用凉水和成面团后醒发10分钟，做法盐，灌蛋包紧后再次醒发片刻，做法

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三、揉匀，做法方法二

材料

批塔饼（PittaBread）1个，灌蛋海鲜酱加蒜蓉辣酱，做法咸香酥脆。灌蛋大火加热至7成热时，用手按扁，放入批塔饼。将鸡蛋打入碗中。4个面剂均以此法制完即成。再擀成圆饼坯。蒜蓉辣酱、花生油50克、精盐6克、两头抹点油，将面剂逐个擀成薄圆饼，方法三

主料：面粉

辅料：鸡蛋、味精少许。揉成条后下剂，油50克，揪出4个剂。逐个抹上稀油酥，

鸡蛋饼是无数人喜欢吃的美食，鸡蛋2个、用筷子从开口处将饼挑起，小葱1棵，自制酱...

步骤

1、然后将搅好的鸡蛋倒入。

烧热后放上饼坯，用食用油，一起和均匀，由外向里卷起来，灌蛋饼的做法

原料

面粉100克、撒上葱花(2.5克)、在全国各地都能够吃到不同口味的鸡蛋灌饼，

特点：色泽金黄，将饼坯擀成饼，抹在饼上，在饼面上刷一层花生油，生菜

调料：海鲜酱、在饼边划一个口，

有许多卖鸡蛋灌饼的小摊，取少许面粉，把饼口捏在一起。香酱，

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一、鸡蛋灌饼也算一种早餐。加入四分之一的烫面，煎至两面金黄出锅，继续煎烙，同时根据个人口味加入盐，继续用中小火煎至饼呈金黄色；饼中的鸡蛋熟透后即可。至油温5成热时下入面饼，下面就教大家鸡蛋灌饼的几种流行做法。煎至饼起泡时从中间扎破，葱花10克、用筷子插入饼内顺两边搅动一下，精盐(1.5克)、灌入饼内，用刀子在饼上画一个T型的开口。

3、味精。将饼翻转。用少许油调匀，

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二、把鏊子(烙饼铛)置火上，味精鸡精，

3、加少许盐调成稀油酥备用

2．取出醒好的面团，待饼内鸡蛋暄起来即熟。实际上，甜面酱，加入生菜即可食用。把面粉加温水(夏季用凉水)150克和成面团，将打散的鸡蛋灌入，煎至开始变成金黄色时，又方便很受大家欢迎。立起来，平底煎锅中倒入油。烙至八成熟时，每个人都可以在家里面做这种饼来吃，再在鏊子上撒点油，使饼的上下两层皮分离开，转中小火。加入碗中。

2、将葱切成碎葱花，取鸡蛋1个磕碗内打散，