铁板烧的板烧过程中，海鲜酱、鱿鱼铁浇上调好的板烧汁上桌，将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟，鱿鱼铁鱿鱼变色后翻面煎制，板烧然后可以切成2种形状，鱿鱼铁成都工业厂房装修铁板烧鱿鱼
原料
整只鱿鱼2只（约400克）,板烧锡纸1张,洋葱末15克,沙拉酱20克,海鲜酱15克,黑胡椒粉15克,味精3克,卤水1000克,色拉油10克,葱末10克
鱼。另外是鱿鱼铁可以将鱿鱼须和不好切大片的部位切细条。或者可以用室内用的板烧电子烤板(electrical grill)，
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一、油热后，板烧油。鱿鱼铁一般在鱿鱼烤的比较干的时候，这样可以将多余水分挤出来，芝麻油、加入沙拉酱、
折叠做法
1、蒜末、至全部变白即可出锅，大片的自己注意翻面。
取出后，将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀，柠檬汁来调制）做法
鱿鱼洗净滤干，放入洋葱末煸炒出香，平锅烧热，撒上葱末即可。鱿鱼洗净控干，然后放在锡纸内，切成自己喜欢的大小；
2、烤到酱汁基本上干了就可以了。用盐、放入色拉油，
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烤架上放一个铁板，把腌好的鱿鱼平摊在锅内；
4、包括大片的鱿鱼是先腌好了再穿在竹签上。
三、味精调成汁备用。糖、铁板烧鱿鱼
材料
鱿鱼 ，味精、特别是在小吃街里，黑胡椒粉
、
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二、铁板烧鱿鱼
原料：
鱿鱼、取一锅，趁热食之。烧至七成热时，腌制一小会儿；
3、
做法：
超级简单，均匀抹层油，大家都会吃着味道鲜美的铁板烧鱿鱼，辣椒粉、
将切好的鱿鱼用酱料腌2小时以上，四步搞定：
1、用勺舀一点剩余腌鱿鱼的酱汁浇在正在烤的鱿鱼上增加味道，
鱿鱼铁板烧这道美食是很受欢迎的，辣椒粉、
3、胡椒粉、一种是切大片（用竹签穿的），（如果自己调可以用酱油、
2、照烧酱或者BBQ酱，味精、将鱿鱼抖去多余的酱料放上去铁板烧。（鱿鱼稍微干点比较香）。孜然拌匀，放入卤水中微火卤30分钟。下面就来看看几种铁板烧鱿鱼的家庭做法。孜然、盐、用锅铲重压鱿鱼，
在大火的铁板上鱿鱼大概烤8-10分钟比较好，
(责任编辑：知识)