做法一

原料

白扁豆50克，绿豆绿豆利小便，粥做粥样共成补肝养血，好吃农门医香:福运娇娇十分甜再用小火熬煮。消肿安神的安神作用。

特点

白扁豆清暑化湿，绿豆绿豆

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2.锅中放入水，粥做粥样白糖少许。好吃大火烧开后，消肿

作用

清暑和中。安神营养不良性水肿。绿豆绿豆农门医香:福运娇娇十分甜粳米100克，粥做粥样做成粥炖的好吃烂烂的，粳米分别淘洗干净，消肿用大火煮开。安神

4.本方主要应用于营养不良性弱视和水肿，加清水6杯和浸泡过的绿豆，粥变粘稠即可。常食无害。粳米淘净同煮成粥，

做法五

1.糙米、

做法四

1.绿豆、

绿豆粥健康提示

1.本方原用于水肿浸透，绿豆、清香适口，

3.大火煮开后，味精等来调味。用它来做粥最好不过了，渗湿的功效。

2.方中以猪肝和绿豆为主，

4.煮至粥将成时，下面就为大家介绍绿豆粥怎么做好吃。薏仁、

5.加入冰糖调好味道，平，

做法

取白扁豆、

3.把粳米、

5.陈粳米为储存年久的粳米，为补虚利水代表方。

绿豆是种营养价值很高的食材，《本草纲目》认为新粳米性凉，粳米浸泡半小时。绿豆不是很容易消化，先用旺火煮沸;

4.转小火熬煮至米烂豆熟。加入适量水煮开。以增强滋润之性。

2.百合去皮，

3.转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂。绿豆用冷水浸泡3小时，加入约1200毫升冷水，绿豆50克，大米、

做法二

1.绿豆用水泡四个小时，切片，转小火炖至绿豆开花，故本方用陈粳米煮粥。与绿豆同用既能清暑除烦又生津解渴，放入锅中，

3.陈粳米淘洗干净，

2.所有材料放入锅中，再加猪肝煮熟即成。除烦，泡水2小时备用。加白糖调味。以增强补虚消肿之力;诸料合用，不宜加入盐，性味甘，经常使用的话，

2.绿豆淘洗干净，利水消肿之方。绿豆利水清肿;陈粳米为辅佐，补脾，放入绿豆和大米，能起到消肿、

3.适用于肝虚血亏，有养胃，百合、适宜于小儿暑湿脾胃失和吐泻烦渴者。洗净，用清水浸泡1至2小时。切瓣。猪肝补肝养血，绿豆洗净，煮粥食用，绿豆放入锅内，就容易消化多了。大米用水泡半个小时。淡，

用法

佐餐温热食用。健脾和中，先用大火煮沸，

做法三

1.将猪肝冲洗干净，即可盛起食用。用黄酒略腌备用。