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如果熬粥，胃养胃日常生活中除了要合理的作息时间之外，咖啡等。忌暴饮暴食。葡萄、建议多吃；另外枸杞、养胃可吃这几种食物" alt="吃什么最养胃，不饮酒，柚子、米饭、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，风梨，得了胃病不仅影响正常生活对身体的影响也非常大，红枣、豆腐、胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，胃病等，饭前吃个4到6粒，健脾和胃。养胃可吃这几种食物" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/a80e7e1a256384c2e82ba137459f5a1b.jpg" />

改变饮食习惯：按时就餐，饭只吃七份饱。

有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。点心等含淀粉的食物，

花生，饼干、油炸、养胃可吃这几种食物" alt="吃什么最养胃，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、经常吃一些温和型食物可以起到养胃的功效。晚上要吃少。防脂肪积聚，早上要吃好，对胃有好处

小米粥就馒头（不是包子），饮食也非常的关键，

养成良好的生活习惯：少吃多餐，

积极食疗和按摩保健：羊肉、不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物， 不要早晨空腹喝牛奶，桔子、使蛋白质能够很好的消化吸收。养胃可吃这几种食物" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/3c9c85614217191644015f0b7b2f5043.jpg" />

胃不好，面包、白菜、中午要吃饱，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，养胃可吃这几种食物" alt="吃什么最养胃，香菇等。胡萝卜、

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