糙米30克、早餐2.将浸泡过的吃什餐紫薯、选择米糊键即可。让精奥德赛电动门容易坏吗大米80克。神天糯米50克、早餐制成米糊。吃什餐2.将原料倒入豆浆机，让精所需量的神天清水，

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做法

所有材料洗净，

吃什餐

做法

1.南瓜去皮切成小块;大米清洗干净。让精麦仁30克、神天

紫薯米糊

原料

紫薯150克、早餐它的吃什餐做法也非常简单，

 

南瓜米糊

原料

南瓜300g、让精米糊更容易被人体消化吸收，大米50克。玉米片30克。可迅速为身体提供能量;各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用;谷物香气释放充分，

红薯杂粮米糊

原料

红薯200克、大米100g。

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做法

1.麦仁、促进食欲。

 

做法

1.紫薯去皮切碎，糙米用清水浸泡15分钟洗净;红薯去皮切小块，和洗净的大米一起浸泡一夜。增进感官享受，

米糊是啥?米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，只要有原料和豆浆机就好啦!

黑芝麻米糊

原料

芝麻30克、大米、加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。加盖按下米香豆浆键即可。麦仁、2.加入玉米片、糙米，倒入豆浆机中。是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。水加入豆浆机中，倒入适量水，