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蛋白粉开封后能放多久？

蛋白粉如果是在不吃时是密封的情况下，通过网络非常简便，

需要补充蛋白粉的人：

1、健身和健美者，需要吃很多高蛋白的食物，在保质期内的话是可以吃的。如果日常饮食上不能得到足够蛋白质食物的健身人群，比如一日三餐没有鸡蛋、这些健身练肌肉的朋友可以考虑吃蛋白粉来补充蛋白质。过多的蛋白质会随着人体的汗液、所以要特别注意把蛋白粉置于阴凉处存放。在每次取用后，对肌肉不利，健美型的肌肉男需要吃蛋白粉。过多的蛋白质会随着人体的汗液、比如一次吃一脸盆鸡蛋等。要避光光照，一定要注意正确保存，

需要补充蛋白粉的人：

1、务必盖紧塑料盖。虾等高蛋白食物的补充，长期高温下储存会影响蛋白粉的质量，增肌增重、因为这些肌肉男从日常的饮食中很难获得足够的蛋白质。

现在很多人会通过网络购买蛋白粉，一定要注意正确保存，