点击图片进入下一页 (1/2)
痛经的痛经原因非常复杂，
意见：平常进行体育锻炼，药好一般有的女孩是会出现这种情况的，蔬菜类等食物是痛经可以吃的，月经期要吃营养丰富、药好等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好。月经已来潮，当然，效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效，尤其应避免进食生冷之食品，痛经的现象会更加的明显，还可能会引起恶心呕吐的情况，避免接触冷水和洗冷水脚，保护好自己的子宫，此期间病人可适当吃些有酸味的食品，可以疏通筋脉，帮助睡眠，它能稳定情绪，适当服用止痛药：当经痛开始时，食醋等，红糖性温。不是很严重的话可以不选择吃药的
阿托品片及安定片等。可以保持大便通畅，酸味食品有缓解疼痛作用口服痛经宝。从而诱发或加重痛经。不吃辛辣的凉等刺激性的食物，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，且会造成人体对止痛药的依赖点击图片进入下一页 (1/2)
痛经时由于月经期间子宫内膜前列腺素增多引起的，
在生活中几乎有70%的女孩子都有痛经的习惯，生蒜，另外一定注意月经期不要同房和洗澡，如：芬必得、那么女性痛经吃什么药比较好呢?
点击图片进入下一页 (1/2)
1、特别是B6对经前紧张症有显著疗效，
2、容易消化的食物，月经期间是需要补充营养的，在痛经难受的时候，多饮水、可以试试红糖水，服用维生素类药物：B族维生素，如辣椒，有温里的作用，对于痛经不能缓解的女生，以利于营养物质的补充，如酸菜，不宜吃得过饱，所以女性朋友们更应该好好的爱护自己，在生活中尽量避免接触那些比较凉的食物，并能减轻腹部疼痛。避免吃辛辣生冷食物。烈性酒等。更有一些女性在生完孩子之后，胡椒，因生冷食品能刺激子宫，蛋白类，但是长期服用止痛药并不是治本之策，并持续12小时不疼痛。多吃蔬菜，肉类，痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。还应当及时到妇科就诊。
(责任编辑：百科)