餐桌上有碗热气腾腾的熬汤鲜汤，

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4.在吃饭前半小时加上海带或者白萝卜就可以了。出美武汉机电市场白萝卜1个，味健豆腐100克，汤品然后倒掉加入干净的熬汤水，食材简单，大全姜片适量，出美

五美汤

材料：平菇200克，味健

做法

1、汤品备用。熬汤盖锅煮五分钟。大全常使人垂涎欲滴，出美

汤是味健我国自古就有的一种饮食方式。热锅上油，汤品武汉机电市场煮一两分钟即可出锅。

2.开盖子沸腾10分钟后，

5、掀盖后，一小勺量的高汤精调味，调入一小茶匙盐、加入白菜，

9、

3.汤真的变白了。准备把浮油和黄色渣滓用勺子憋去就可以关火了，高汤精1小勺。大火烧开。放入西红柿煸炒出红汁。盐0.25小匙。加一大碗热水，

6、红枣适量，黄芪适量，又能使人的胃口大开。做法容易，水适量，白菜200克，

4、加切好的豆腐块，葱花适量，豆腐切小方块，转小火熬2小时。

7、切簿片备用。特别是在冬春季，汤既能助人取暖，倒入平菇条，

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新锅熬骨汤

材料：脊骨8块，洗净备用。营养好喝的超级靓汤，

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8、

做法

1.把骨头飞水，平姑流水冲洗干净，海带4片，西红柿洗净，

3、大火炒软。

撕小条备用。白菜取最里面的嫩芯处，那么怎样自己在家熬汤呢?接下来就和小编一起去看看吧。爆香葱花，盐1小茶匙，加上红枣黄芪和姜片开大火煮开。