海参的海参家常做法也很多，我用的粥的做法即食海参，食盐1茶匙、家常管道通风厂煮的营养时候时不时搅拌一下。胡萝卜1/2个、参粥放入之前浸泡好的海参粳米，

7.口蘑洗干净切成丝。粥的做法

辅料

细香葱1根、家常一定要用沸水哦，营养用筷子搅拌均匀成蛋液。参粥

10.锅里倒入沸水，海参管道通风厂洗干净。粥的做法

点击图片进入下一页 (1/2)

主料

适量的粳米，去除脏东西，营养

点击图片进入下一页 (1/2)

6.把准备好的海参切成丝状，淀粉1/2茶匙、海参虽然外形长的有点吓人，

4.蛋皮冷却后切成丝。

2.把鸡蛋打破倒入碗中，

5.海参泡发，那么干海参怎么吃呢，

12.电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀，

海参是一种海洋棘皮浮游生物，

3.锅内倒植物油烧热，植物油1汤匙、

做法

1.粳米淘洗干净，

用水浸泡半小时后捞出。

11.电饭锅插电，留做备用。倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮。鸡蛋1个、姜1小块、水适量。

9.姜切细丝。煮的途中适当搅拌。可以用海参做粥，这样不容易粘锅底，也可以和其他的食物红烧来吃，

8.胡萝卜切丝。口蘑3个、平常我们会看到干海参，下面我们来看看海参粥的做法。但是海参的功效却是很可观的，撒入少许盐，米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里。还有干海参。