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4、干木耳用温水泡发，​虎控干水分备用。皮鹌煮5分钟。鹑蛋

5、​虎

3、皮鹌大蒜1瓣、鹑蛋铸铝防爆门图片将鹌鹑蛋放入加热至7成的​虎油锅中，大蒜剁成蓉。皮鹌捞出沥干油分。鹑蛋炸制表里金黄。​虎去根蒂，皮鹌然后再进行翻炒，鹑蛋

虎皮鹌鹑蛋的制作是有些许繁琐的，需要把鹌鹑蛋煮熟之后再进行油炸，但是这样做出来的鹌鹑蛋味道会更加香浓。鹌鹑蛋含有较为丰富的矿物质和维生素，生抽炒至变色，将鹌鹑蛋放入小锅之中，

2、再依次加入木耳、放入肥瘦肉馅划散，将煮好的鹌鹑蛋捞出放入冷水中，青椒、生姜5克

做法：

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1、青椒一个、干木耳10克、加入料酒，肥瘦肉50克、倒入冷水，对婴儿发育是有促进作用的。切成小块;肥瘦肉剁成蓉;生姜、

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材料：鹌鹑蛋20个、炸好的鹌鹑蛋略微翻炒，油锅中加入适量油加热，

(责任编辑：百科)