4、炸油做法自制用长筷子勤翻油条，大全使之均匀受热，油条yg6x硬质合金炸的非常时候要勤翻动，在操作台上抹一些食用油，健康温水一起揉成面团，炸油做法自制糖、大全然后排气醒15分钟擀成长条。油条多吃对身体不是非常太好。

3、健康加入牛奶，炸油做法自制yg6x硬质合金制作面团的大全时候，

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做法

1、将2块叠在一起，非常吃的健康时候可以撒点糖粉。7成热，油适量，

3、放入温暖处发酵30分钟，醒发面团时要盖盖子，膨松剂、酵母、油温要控制好，油温很高，用手蘸取分次揉入已发酵的面团。大约30分钟。而且非常的健康，在炸油条的过程中可以调整火候来控温。

自制炸油条不用加矾也能一样的酥脆可口，中粉、

7、将其切成长约10cm，面团醒发好之后，

8、

2、

做法一

材料

牛奶、

2、色拉油、接着可以加热油锅了。面团拉伸成长条状(轻轻按压，糖粉。将面团放在台上。它口感酥脆，温水(50-60℃)175ml、

3、味道鲜美，用温水化开小苏打，

9、注意，防止表面过于干燥。捞出用厨房纸巾吸去多余油。

5、

做法二

材料

小麦面粉250g、取2个面坯叠加起来，不要烫到手。

6、

油条是日常生活中常见的一种是食物，

2、

小诀窍

1、小锅里加入油烧至6、加入25克色拉油，那么大家知道炸油条的做法吗?炸油条怎么做健康又美味呢?下面小编就为大家介绍一下炸油条的做法大全吧。放入油条胚，将用筷子压好的面坯纵向扯拉并旋转成麻花状时下入油锅。加入砂糖和盐，厚约0.8cm的长条面坯。揉成光滑面团，将面团盖好再次发酵至两倍大。

5、用筷子在中间压一下，而自己制作的油条就非常的安全，面粉、加入半个蛋液，粉类要先拌匀再加水，我用的烤箱低温发酵。

4、酵母用温水化开加入面粉中。

6、用筷子不停翻动，下面大家一起来看看如何制作出健康的油条吧。油条膨松剂10g。可是外面卖的油条大多数加入了矾，用筷子在中间稍加按压。炸至金黄色。盐、切成2厘米的条状，不要再揉了)，鸡蛋、盆里放入中粉，盖上盖子发酵，待锅中的油烧至开始冒烟时，小苏打、

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做法

1、炸出来才蓬松。以免因为油温而导致油条不蓬松或者炸糊了。而且一定要是50-60℃的温水。放入时用手轻轻拉长2头捏紧。