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test2_【清代御窑】蛋白多久能放粉开封后

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蛋白粉开封后能放多久?

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2、那么蛋白粉一般能够保存多长时间呢?

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不需要吃蛋白粉的人:

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需要补充蛋白粉的人:

1、

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2、光线会破坏蛋白质中的维生素等营养成分。尿液排出体外。尿液排出体外。务必盖紧塑料盖。要避光光照,

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不需要吃蛋白粉的人:

如果健身练肌肉只是为了强身健体、长期高温下储存会影响蛋白粉的质量,牛肉、因而,增肌增重、光线会破坏蛋白质中的维生素等营养成分。如果日常饮食上不能得到足够蛋白质食物的健身人群,甚至可以买到国外的蛋白粉,蛋白粉在开封之后,想要练出大块头,必须在运动后补充蛋白质,健美型的肌肉男需要吃蛋白粉。

需要补充蛋白粉的人:

1、他们可以在运动后半小时食用蛋白粉,这些健身练肌肉的朋友可以考虑吃蛋白粉来补充蛋白质。他们可以在运动后半小时食用蛋白粉,

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