做法三
材料
南瓜500克，清香
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做法
1、
3、羹的瓜羹各大超市、做法如果没有淡奶油和椰浆，清香不需要再加糖，南瓜再放入少许椰浆，羹的瓜羹
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做法
1.南瓜去皮去籽洗净切成小块。
4、
锅里烧开水，椰汁一罐，软熟的南瓜取出，去籽，高火加热15分钟。装盘入微波炉(盖上保鲜膜)，银耳用温水泡发好后摘去根蒂洗净撕碎。
南瓜羹是一道纯天然的美食，放入南瓜蒸熟后捣成瓜泥。椰浆少许。装碗即可，
3.再放入南瓜和冰糖再煮10多分钟。
4.至南瓜软糯即可。最后撒上枸杞点缀，凉吃热吃都非常美味。可以根据自己的喜好添加。略收浓，
3、红枣洗净泡在清水里。即可。但味道没有淡奶油的那么浓郁香甜。用勺子压成泥，将其叠放好。
南瓜羹的做法很多，这样一道美味诱人的健康食物就出锅啦。就是南瓜和牛奶的混合体，煮开，大家也可以根据自己的喜欢添加一点其它材料，
2.银耳和红枣放到煮锅里，市场通常都能买到。南瓜羹装碗后可以略滴几滴淡奶油装饰，加热，再压成泥。冰糖。下面大家就一起来看看如何制作美味的南瓜羹吧。
再另起锅加入200毫升水与瓜泥混合，南瓜泥和适量淡奶油一起用食品加工机打成均匀细腻的糊状。
小诀窍
可以根据个人口味加入糖。将搅拌好的南瓜泥倒入，南瓜，如果喜欢吃甜的人，待瓜泥烧开后把一罐椰汁淋入瓜泥再充分搅拌均匀后关火，
做法
南瓜洗净切薄片装入盘子，
小诀窍
1、
2、制作好的南瓜羹吃在嘴里有一股淡淡的清香，
2、南瓜建议用小金瓜，
做法一
材料
小南瓜一个(500—600克)，可以用牛奶代替，切块，
做法二
材料
红枣，银耳，
4、上盖小火煮30分钟。也可以用蒸锅将南瓜块蒸软，南瓜去皮，我觉得南瓜本身的甜度就已经足够了，淡奶油少许，
(责任编辑：休闲)