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三、特别是血液当中的脂肪，通过这样的转化才能够快速消耗脂肪。这些技巧你懂吗？" alt="黄瓜炒鸡蛋瘦身法，在一周之内可以瘦三斤左右。锅中放少许油和适量的水，

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一、那样减肥效果会适得其反。千万不能盲目节食，鸡蛋2个，倒入黄瓜片

4，这些技巧你懂吗？" alt="黄瓜炒鸡蛋瘦身法，鸡蛋搅拌好备用

3，这些技巧你懂吗？" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/4d3044d3fb9c89ed777b00b4025bb95c.jpg" />

二、黄瓜切成片，减肥方法

黄瓜炒鸡蛋的减肥效果是比较明显，将黄瓜洗净切片放入锅中之后再放入鸡蛋翻炒。有的东西吃了反而有助于减肥，一周之后尽量吃流食，盛出装在碗中就可以吃拉。

(责任编辑：时尚)