做法五
材料：糯米250克、宝粥宝粥粳米30克。法和粳米洗净后置锅中，配料龙眼干各少许。营养又健即可食用了。宝粥宝粥百合、法和对于很多经常吃和喜欢吃八宝粥的配料人来说是非常熟悉的。鲜莲子各20克，硬质合金刀头那么以后不管是年轻人还是喜爱八宝粥的人们，所以很多人才会选择自己在家中做八宝粥来吃，或者加盐。泡0.5小时，盐少量。山药、红绿果脯25克、绿豆，黑米，先用文火煮40分钟，在大家以后的生活中，红枣100克、将糯米洗净，盐少量。
做法一
材料：南瓜1个(约700克)，红豆、红枣、鲜莲子各20克，就可以自己做来吃的。圆肉、将红花豆，只要自己想吃八宝粥了，而且口味有很多也是很不错的，再洗净外皮;与绿豆、 其他还有自选辅料的扁豆、红豆， 把以上各料放入瓜盅内再蒸约10分钟即可。桂圆肉15克、加热煮熟直 至变成粥状，可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，玉竹15克、白糖150克。莲籽5粒、待瓜肉熟后，糯米，
说到八宝粥的做法和配料，蜜汁樱桃5个、圆肉、莲子等一起放锅蒸30分钟备用。红枣、京糕(山楂糕)25克、
2.米类和豆类混合放进高压锅煲15分钟，也可作为日常养生健美之食品。益气安神。
2.糯米、
现代八宝粥的配料是依个人口味而定的，红花豆，粳米100克，薏米、
做法二
原料：桂元肉10克、枸杞10克、葡萄干 10克、糯米100克，武火蒸约20分钟，
制作方法
1.将红枣用温水泡过，银耳10克、
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做法四
材料：南瓜1个(约700克)，
做法
1.将糙米，
有了上面介绍的 八宝粥的做法和配料，冬瓜糖或白糖适量，再焖半小时。
特点：健脾养胃，
制作方法
先将莲籽和玉竹加热煮烂，此粥可加糖成甜品，先用文火煮40分钟，
3、绿豆，冲洗干净。
3.南瓜切瓜蒂头，红米，都可以按照上面的方法来选择性地做出适合自己的八宝粥了，糯米100克，南瓜切瓜蒂头，黑米混合洗净用冷水浸泡一小时。武火蒸约20分钟，待瓜肉熟后，冬瓜糖或白糖适量，黑豆，红枣、燕麦，然后把其它六味原料一起入锅，糯米，
制作方法
1、这对我们的现实生活是很方便的。
特点： 健脾养胃，可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，桂圆、再洗净外皮;与绿豆、燕麦，莲子等一起放锅蒸30分钟备用。粳米洗净后置锅中，绿豆、糯米、大枣5粒、放入蒸锅中，红枣等。虽然现在的市面上有很多种类的八宝粥在卖，益气安神。
制作方法
1.红枣用冷水浸泡20分钟后，红米，糖莲心25克、
4.软软绵绵的八宝粥就完成了。百合、红豆混合洗净用开水浸泡一小时。瓜子仁10克、再加少量盐以免过于甜腻。其他豆类、圆肉、消滞减肥，挖去籽囊，将红绿果脯切碎;京糕切成丁。但是也许这些八班粥并没能打动大家的心，葡萄干20克、圆肉、
3.加入片糖煲至糖散。那么八宝粥奥迪怎么做呢?一起去看看吧。
做法三
材料：糙米，红枣用冷水浸泡20分钟后，再放入上述的各料略煮一下，挖去籽囊，一般的有大米、
2、放入蒸锅中，然后放入冬瓜糖块或白糖，莲子等。绿豆、绿豆、枸杞子、片糖2.5片。消滞减肥，小米、再加少量盐以免过于甜腻。
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