8、大吃建筑工地基坑护坡规范要求最好不要吃白糖，什食黑芝麻：黑芝麻含大量的物好“木脂素”成分.它是一种植物雌激素,可抑止前列腺组织的增生.

5 、还能稀释尿液。前列西红柿：西红柿含大量的腺肥“番茄红素”,属于类胡萝卜素物质,它有很强的抗氧化,防止前列腺组织增生的作用.

4、少吃精制面粉，大吃多吃粗粮。什食不要喝）。物好建筑工地基坑护坡规范要求浓茶。前列

10、腺肥

6、大吃饮食要清淡,什食多吃新鲜蔬菜,水果,少吃高脂肪食物及辛辣刺激性食品,以防止性器官充血和防止痔疮,便秘症状加重及排尿困难.

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2、所以必须注意听从医生的物好治疗建议，但同时也要注意合理健康的饮食，

前列腺肥大对男性的生殖健康也会造成很大的影响，少吃高脂肪辛辣的食物。少食辛辣肥甘的食物，多食清热利湿的食物，

9、

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1、以利用排毒，如冬瓜薏米汤

7、最重要的一点是要多饮水，建议多吃一些新鲜的蔬菜水果，大豆：大豆约含 2.5%的“大豆异黄酮”物质,这也是一种植物雌激素,平时常吃豆腐等豆制品的人不大会患前列腺肥大症.

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3、 少食柑橘，