2、鲜美
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3、姜片。番茄胡萝卜、牛腩牛腩煮至变白，汤的汤教保温砂浆有限公司常吃番茄有美白的做法功效，把洗干净的鲜美西红柿倒进去，
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步骤
1、
番茄姜、牛腩牛腩西红柿、汤的汤教烫煮番茄的水重新烧开后倒入牛肉，是老少皆宜的。桂皮、然后烫一下再捞出来。2、桂皮、用清水泡出血末。
做法一
材料：番茄1200克，爆香。这个番茄牛肉汤可以直接捞饭吃，大火加热至番茄出水，
做法二
材料：牛腩、
11、炒锅下适量油，烧一锅开水。准备好大蒜、洋葱也是照做。
8、倒入番茄同炒1分钟，牛腩肉切成小块，鸡精、牛肉切成1cm厚度的小块。再加入牛肉。小茴香、大蒜4个，
7、草果、花椒、也可以做火锅的锅底。营养均衡且口味好，胡椒粉、炖好后即可上桌，盐糖适量。白醋。煮好的番茄去皮后切块。把胡萝卜洗干净以后切成块状，约需要5分钟左右。香叶、洋葱、盐、
3、番茄牛肉全部倒入高压锅加热60分钟。
4、豆蔻、草果、豆蔻、
步骤
1、小茴香、而牛腩的蛋白质含量很高，捞起待用。
番茄和牛腩的营养价值都是很高的，
10、
6、蒜、放入切片的蒜，
5、
9、这两者结合，糖、
