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5. 享用自己做的坚持早餐
想吃什么就做什么!自己做的早餐一定比外面的干净和健康。新陈代谢都会变得顺畅，早起做自己想吃的好处户更早餐，起床困难户更该知晓" src="http://res.168866.com/2017/07-04/00/2be741d989c66cd48c542aaf48220326.jpg" />
7. 欣赏别人看不到的美景
你可能会看到初升的太阳把光芒洒在大地上;你可能会看见路旁的花花草草生机勃勃;你可能会看见世界都是清新的模样。更不用堵车!
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3. 告别黑眼圈
身体是最经不得熬夜的，边减肥边熬夜是不行的!
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1. 精神变好
坚持早起就会早睡。第二天人就会充满活力，皮肤好......那你的黑眼圈还会有机会拉低你的颜值吗?
4. 减肥
经常熬夜的人内分泌失调就会导致体重失控，看书，心脏好、
每天都在上演的三件事：晚上睡不着，
(责任编辑：时尚)