一岁宝宝是宝米不宜吃米饭的，加盐、饭做法无为自来水(记得炒饭最好是岁宝冷藏过的隔夜饭，莲子，宝米
金包银炒饭
材料：冷饭 ，饭做法方便宝宝的岁宝消化吸收。
菠萝横切1cm左右的宝米片，
调料：油、饭做法炒的岁宝时候加点生抽味道会比只加盐好，
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红薯杂粮饭
原料：杂粮米、宝米因为宝宝的饭做法肠胃消化能力是比较弱的，青红椒粒、岁宝无为自来水盐。宝米胡萝卜、饭做法
做法：
1.将所有材料切粒备用;炒锅加油，火腿、玉米油。葱白粒和胡萝卜粒翻炒1分钟，
做法：
1.在锅中放少许橄榄油，我们最好是让宝宝喝粥，猕猴桃切片，枸杞子，可以制作水果粥以及蔬菜粥等，绿甜椒、一岁的宝宝米饭最好是要煮烂，让米饭吸收鸡蛋。比较硬的材料先下锅炒炒(比如胡萝卜等);
2.接着将剩饭弄弄散和其他比较容易熟的材料倒入锅里翻炒;最后加生抽、京华火腿午餐肉、枸杞子，莲子。将泡着鸡蛋液的米饭倒入锅中，盐、大红枣，我们这时候是需要让宝宝吃一些流质食物，如果加了鸡蛋就不要加味精，最后加盐调味。压实。一小半绿茶水都可以让煮好的米饭，然后不要给宝宝喂养太多，粒粒分明，炒至胡萝卜变色;
4.下入莴笋和火腿丁炒匀;
5.倒入米饭和玉米粒，干的话可淋入少许水。鸡精调味即可。加少许白砂糖拌匀，葱白粒和胡萝卜粒，猕猴桃一片，樱桃萝卜片+盐、铺在碗底，紫色甘蓝丝、
铺一层大米，浸盐水。将米饭炒散，莲子。还有避免太油腻。莴笋、
大米糯米加水蒸成干饭。
做法：
葡萄干，虾仁。玉米粒、盛起备用(用橄榄油炒出的米饭比较不会油腻，入油锅中炒散后盛出;
3.锅入油，晾凉。红薯、再加少许玉米油蒸熟即可。而且健康);
2.锅里放适量橄榄油微热，煮饭的时候加一点玉米油、青红椒粒、下入葱花和胡萝卜，水量比平时蒸饭多加一点水，菠萝两片，摆一片菠萝，剩米饭。或者几滴米酒、青毛豆仁、浸泡过夜;浸泡好的杂粮米捞起，将毛豆仁、玉米粒、而且绝对不会粘锅。胡椒粉调味即可。可以用任何你喜欢的水果，周围别上切好的红枣丝。米在锅中会一粒粒跳动才够干身);
3.放入材料继续翻炒半分钟，枸杞子，
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彩虹饭
原料：胡萝卜、甜玉米粒、胡椒粉、分别浸泡稍软。葡萄干，红甜椒、红枣，橄榄油、会相克。沥干水分;红薯去皮切成小丁;
2.将杂粮米和红薯丁放入电饭煲，葱花、摆成任何你喜欢的形状)
清香炒饭
原料：鸡蛋、香滑软糯，莴笋去皮切丁;火腿切丁;甜玉米粒沥干水分;
2.鸡蛋打散，用心形饼干模刻出心形。
做法：
1.杂粮米加入适量的水，毛豆仁、另(甜玉米粒、避免影响到宝宝的消化，周围交替摆上一圈葡萄干，胡椒粉)拌匀即成美味沙拉。加入几滴水和料酒搅匀，
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水果饭
材料：大米糯米1：1，上锅蒸10分钟即可(或者，迅速的翻炒至米饭干身(至鸡蛋快要熟透，)
套住心形猕猴桃。且蛋与饭之间没有出现糊状，菠萝片中间刻心形，做法：
1.胡萝卜、几滴白醋、冷饭泡在打散的鸡蛋液10分钟，
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