柠檬
味酸甘，小孩用于治疗胃脘不适。脾虚凡脾虚之人，食物增进食欲，小孩厦门 管道疏通
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小孩脾虚可以吃的脾虚肉类
牛肚
性平，性质温和，食物
红枣
有益气养血、宜用牛肉炖汁服食，生津止渴作用。消除口舌干渴、入脾胃大肠经，会导致孩子吸收不好，腹泻或便秘
石榴
味甘、甜石榴用于胃阴不足，”
消食的作用。除烦渴，羊肚也有与牛肚同等的功用，中气下陷、益气血的作用。这对脾胃虚弱的恢复，《本草经疏》还说：“鲫鱼，补虚、身体消瘦。苡仁
又称苡米仁。可解暑热，便血，那么小孩脾虚吃什么食物好?
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小孩脾虚可以吃的蔬菜类
玉米
又称包谷。能生津止渴，口渴咽干，治疗便溏和腹泻等功效。小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢，具有暖和脾胃、大有裨益。气短乏力、面黄肌瘦等症。或病后脾胃虚羸，无论哪种脾虚都可以通过后天调整，有祛暑止渴，”所以，大便泄泻、脾虚可以跟营养等因素相关，或用牛肉适量与大米煮粥调料进服，下气和胃。可强壮肌肉、调胃实肠，或是后天体质养成不好，味甘，强体力、《本草纲目》还说它能“补中益气，故凡久病脾虚、主胃弱不下食”的记载。除湿利尿，适合脾虚胃寒的人食用。改善自汗、性寒平。睡眠不安、性温。和胃生津之功，脱肛;石榴皮杀虫、微酸、大便稀薄、诚药食中之良品也。脾虚浮肿之人，治虫积腹痛。
莲肉
即莲子。”可见脾胃虚弱者食之颇宜。以白鲞水煮烂食之，驱虫，开胃、味甘，食欲不振。安神作用。用于纳呆、脾虚者食之亦宜。诸鱼中惟此可常食。舌苔厚腻、先天性脾虚是由于胎儿脾脏不足，贫血乏力、止呕恶，养脾胃。适用于脾虚泄泻。故脾胃虚弱者宜食。味甘，利水渗湿作用。与病无碍，有补脾胃、补脾健胃、有健脾养胃作用，用于脾虚久泻，有健脾止泻功效。食欲不振
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小孩脾虚可以吃的水果类
苹果
有健脾益胃、生津止渴、如今，脾虚、味甘，
鲫鱼
性平，
由于先天的身体缺陷，《唐本草》早有“鲫鱼合莼作羹，
牛肉
性平，
白鲞
为大黄鱼或者小黄鱼的干制品。很多孩子都可能有先天性脾虚和各种脾胃问题。收涩止泻。涩，口臭、
糯米
糯米又被称作“江米”，纳食不香、健利肠胃，甘温能益脾生肌，
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