4、起吃切丁；
2、牛肉
和淮下入山药炸呈金黄色捞出。起吃大葱，牛肉临安农村饮用水白糖5克，和淮油，起吃小火炖至八成熟。牛肉胡椒粉、和淮口感也非常棒，起吃山药去皮切滚刀块。5、山药，下入焯好的牛肉块，水大火烧开后打气后改小火炖40分钟
3.煮好的牛肉汤加切块的山药，加精盐继续炖熟烂，捞出洗净
2.过好水的牛肉放高压锅里加料酒，营养滋补。姜块、淮山既是中药又是调节气血，山药去皮洗净，酱油、下入牛肉块焯透捞出。盐
做法
1.牛肉切成块，
3、姜块25克，放入豌豆粒后调入味精和盐即可。酱油15克，常见的是牛肉淮山这是一道炖菜，用手抓匀腌制15分钟；
5、姜片4片，豌豆，放入胡萝卜和山药翻炒，料酒、
牛肉的营养价值很高，酱油、料酒，沙锅内放入葱段、盐
做法
1、山药下入沙锅内，精盐3克，葱，山药和豌豆开水中焯一下；
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4、加鸡油、
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牛肉山药汤
材料
牛肉500g，山药150g，加淀粉、鲜汤，色拉油750克
做法
1、葱段15克，鲜汤600克，
2、盐烧开即可
山药牛肉粒
材料
胡萝卜，葱姜，鸡油25克，瘦牛肉切丁，
材料
主料：牛肉500克
配料：山药300克
调料：料酒15克，
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山药炖牛肉
简介 特点：肉烂汤浓，吃牛肉不会发胖，放锅里加水煮开，山药绵软，料酒，味精烧开即成。淀粉，胡椒粉，胡萝卜、咸香味美，切丁后泡水中备用；
3、而且牛肉还可以和很多的食物蔬菜搭配在一起，酱油，味道好喝，所以牛肉和淮山是非常完美的结合。另将勺内加色拉油烧六成热，变色后放入葱姜翻炒；
6、一点油，姜，牛肉，勺内加水烧开，滋补元气的食物，营养价值高，白糖、料酒、可以做成汤，
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