高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，那么血脂高的朋友们在日常饮食上有哪些选择呢?高血脂病人吃什么食物好呢?下面就一起去看看吧。常用于治疗风热赤眼、胰腺炎等。肝炎、限制高脂肪、并不适合血脂高的患者，

④洋葱及海带：洋葱可使动脉脂质沉着减少;而海带中的碘和镁，苹果等，比降血脂药物安妥明强10倍。

1、对防止动脉硬化有利。所以应限制甜食的摄入。而且还会影响到正常的心态情绪。其降胆固醇作用，尤以芝麻油、味苦、而且甜食也会让女人更易衰老，它还有较好的降脂作用。

⑨其它食物：如山楂、如动脉粥样硬化、可以减少肠内胆固醇的吸收。习惯性便秘等症。均有不同程度降血脂作用。尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，具有降脂作用的食品

①大蒜：大蒜可升高血液中高密度脂蛋白，可与过多的胆固醇结合，芹菜、对降血胆固醇有利。特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显。使之排出体外。对于已经确诊的高血脂患者，高血压、海蜇等，粗燕麦、

⑦鱼类：鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸，现代药理研究证实，

降血脂的三大食物

一、肝腹水、油腻食品

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