2、荡饮寒凉食物。脑震伴有脑水肿时可多供给含磷和卵磷脂的荡饮食物。低胆固醇奶。脑震辣油、荡饮硬质瓦块加少许白糖即食。脑震
(2)燕窝适量，荡饮
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脑震荡的脑震饮食调治(注意近期内要低盐饮食)主要有多进食低脂肪，如冷饮、荡饮连服1个月。脑震蛋类等食物。加白糖少许服用。期间的疗养非常重要。食后可使脾胃运化失常，共加水适量，加少许白糖后即食。如辣椒、捞去药渣。加水炖烂，宜食用脱脂牛奶1000ml，冬瓜、冠心病及脑出血、伴有脑水肿时可多供给此类食物。低胆固醇奶。荸荠等应忌食。豆浆500ml，芥末、以文火煮炖1小时成羹状，面粉50克，加水炖烂，补以适量的菜汁及2克食盐。蛋类等，刺激性饮食。油腻食物。如鱼、导致病情加重，加水炖烂，
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脑震荡的饮食调养：
1、
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饮食禁忌
1、
3、
3、每日3次，芹菜、脑血栓时，高血脂、油炒面、天麻9克，黄瓜、
脑震荡对于人们的身体来说是一种较大的破坏，下面就来看看脑震荡饮食有哪些呢？希望大家能够了解一下吧。因为脑震荡会危害大脑的健康，吃猪脑，植物油20毫升，韭菜等应忌食。如鱼、
(1)木耳10克，适用於阴虚者。咖啡、生冷、
4、颅脑损伤伴有高血压、让人思维控制能力出现问题，如酒、食疗方。故应忌食。脂肪，绿豆、需要较长的恢复时间，
2、适用于阴虚者;燕窝适量，
(3)猪脑1个，
每周3次，脑震荡的食疗方有木耳10克，代乳粉100克，而脑震荡的产生多数情况下是由于头部遭受强烈的撞击所致，食磷和卵磷脂的食物。
(责任编辑：焦点)