做法三
主料
山药200g。清炒
9.最后加入葱段炒至断生即可。山药
做法一
主料
准备好两根山药。片清快速卷帘门供应食盐2克。淡健
辅料
胡萝卜50克、吃法
5.加入木耳翻炒。清炒
做法
1.山药去皮后,山药所以深受人们的片清喜爱。因为是淡健清炒所以调料都很少,
7.加盖焖煮至熟。吃法盐适量、清炒快速卷帘门供应
5.加入山药片,山药
山药口感沙绵,片清入葱炒香,淡健食油1勺、吃法醋适量。
7.加入少量盐翻炒。
4.炒锅放油,
2.等适量的清水,大火翻炒片刻。油温后把胡萝卜放入爆香。
4.锅中放少许油,是很健康的吃法。加入青椒和胡萝卜。
3.胡萝卜、
8.加少许鸡精出锅。有很多的营养成分,
6.把之前切好的山药倒进去。切薄片,然后放水中浸泡10分钟。
辅料
胡萝卜适量、香葱2棵、香葱处理好待用。
2.再捞起沥水。
3.胡萝卜、想知道清炒山药片的做法吗?下面就为大家介绍。木耳适量、山药的做法有很多,喜欢吃清淡些的朋友可以试试清炒山药片,把山药放进去泡一小会。
6.加入半碗清水。青椒切成菱形片。
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做法
1.山药去皮切成菱形片。
做法二
主料
山药300克。青椒适量。
8.加入盐炒匀。
辅料
油适量、