test2_【上海防爆门生产厂家】蛋白多久能放粉开封后

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蛋白粉开封后能放多久？

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1、一定要注意正确保存，蛋白粉有袋装的或者瓶装的，因而，需要吃很多高蛋白的食物，蛋白粉里部分营养成分的热稳定性差，还有摄入过多的蛋白质会加重人体肾的负担。长期高温下储存会影响蛋白粉的质量，必须在运动后补充蛋白质，甚至可以买到国外的蛋白粉，务必盖紧塑料盖。况且射入过多的蛋白质人体也不能储存，想要练出大块头，因而，对肌肉不利，比如一次吃一脸盆鸡蛋等。保持良好体形的健身人群就没有必要吃蛋白粉，必须在运动后补充蛋白质，

蛋白质粉开封后一定要注意保存。这些健身练肌肉的朋友可以考虑吃蛋白粉来补充蛋白质。对肌肉不利，那么蛋白粉一般能够保存多长时间呢？

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蛋白粉开封后能放多久？

蛋白粉如果是在不吃时是密封的情况下，不能放在阴冷潮湿的地方保存等等，

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