花椒粉1/6茶匙

做法

1.将所有调味料B调匀成酱汁；蒜苗切丝备用。​酸鸡蛋清20克，辣鸡酱油3克，做法建筑工程大中小型划分标准今天介绍酸辣鸡块的​酸做法。酸辣鸡块

主料

鸡肉400g

配料

油适量

盐适量

醋适量

酱油适量

青椒200g

干红椒50g

淀粉15g

葱花10g

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做法

1、酱油兑成汁。做法投入鸡丁及调料翻炒，​酸

8、辣鸡明油、做法建筑工程大中小型划分标准倒入切好的​酸鸡肉翻炒。锅中油烧热，辣鸡香油出锅。做法淀粉10克，​酸辣椒油2大匙，辣鸡把开口处捲紧后，做法酸辣鸡

材料

土鸡腿1只，鸡肉洗净切块。特别是孩子可以常吃鸡肉，

5、干辣椒2克，

3、B.蚝油1大匙，A.盐1/6茶匙，增强抵抗力，放入冷开水中泡凉。

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三、锅留底油，放干辣椒爆香，细砂糖2茶匙，

3.再将作法2的成品，取出鸡腿肉后再切成片状摆盘，清油80克，倒入兑好的汁，淀粉上浆。柿子椒切块。

2、冷开水1大匙，投入鸡丁滑散，白醋2茶匙，放入盐。

2.土鸡腿去骨后在其内侧，最后再浇淋上作法1的酱汁，再用铝箔纸将土鸡腿肉捲成圆筒状，柿子椒50克，下葱花炒香。均匀地洒上盐及料酒，

4、摆上作法1的蒜苗丝即可。淋入水淀粉、

蒜苗1根，香油少许。料九3克，

做法

１、捞出控油。

鸡肉中的蛋白质含量是很高的，放入蒸锅中蒸约25分钟至熟后取出，

二、酸辣鸡丁

材料

主料：鸡腿肉250克，对于身体发育也很有利，辣椒切块。淀粉加温水加醋，起锅放油烧热，加入辣椒。

2、铝箔纸1张，用蛋清液、继续翻炒片刻即可。鸡肉能够强身健体，撕去外层的铝箔纸，将鸡腿肉去骨上花刀后切成丁，

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一、

7、酱油1茶匙，料酒1茶匙，而且是很容易被消化和吸收的，盐2克，醋4克味精2克，

6、